Очередной рецепт ЗОЖ — но в этот раз перспективу его использования подтверждают и ученые. Итак, рецепт советует следующее:
50 г толченых семян крапивы (или корней, см. ниже пояснение) залить 100 г растительного масла, поставить в стеклянной посуде на 2 недели в темное место. Процедить, перелить во флакон с пробкой. Смазывать нужные места тела 2 раза в день, пока волосы не выпадут.
Крапива двудомная, или Urtica dioica, используется в лечении гиперплазии предстательной железы у мужчин — готовые капсулы продаются в аптеках, лицензированы в России и хорошо изучены. Предстательная железа, как и волосяной фолликул, восприимчива к воздействию дигидротестостерона. Это самый мощный андроген, образующийся из свободного тестостерона под влиянием фермента 5α-редуктазы. Удивительно, но смесь крапивы и серонои ползучей по эффективности идентична синтетическому антиандрогеновому препарату Финастерид, но без его обширного списка противопоказаний и побочных эффектов. Это позволяет использовать растительные лекарства длительно.
Крапива реализует антиандрогенный эффект двумя путями: согласно некоторым исследованиям [Schottner, Hryb], водный (не спиртовой!) экстракт корней крапивы способен препятствовать ингибированию глобулина, связывающего половые гормоны (SHBG); это приводит к уменьшению концентрации свободного тестостерона в крови. С другой стороны, великое множество исследований показывают, что крапива способна ингибировать фермент 5α-редуктазы за счет вещества β-ситостерола (β-sitosterol), входящего в ее состав (см., например, [Prager]).
Какой вывод? Крапива двудомная действительно способна подавлять рост волос, если он вызван уровнем свободного тестостерона и/или повышенной активностью фермента 5α-редуктазы в коже. Для этого можно заваривать корни крапивы и пить. Втирание масляного экстракта корней или семян крапивы в кожу действует только на фермент 5α-редуктазы и может использоваться даже в том случае, если с уровнем свободного тестостерона все хорошо. Как долго нужно мазать, чтобы заметить эффект? Вероятно, не меньше, чем синтетический флутамид: 2-3 месяца.
В аптеках продают в основном листья крапивы, тогда как антиандрогенным действием обладают корни. Корни можно купить здесь в сухом виде или в в виде жидкого экстракта тут.
Общий итог: антиандроген растительного происхождения; способен снижать рост волос, связанных с избытком андрогенов или активностью фермента 5α-редуктазы в коже.