В этой заметке расскажу о том, как связано удаление волос с потливостью и вонючестью. Напомню, что потовые железы бывают эккриновые и апокриновые. Эккриновые железы управляются симпатической нервной системой, а апокриновые потовые железы лишены секреторных нервов и их функция регулируется гормонами мозгового вещества надпочечников. В подмышках нас интересуют именно апокриновые потовые железы.
Апокриновые потовые железы, пребывающие в состоянии покоя до начала полового созревания, расположены в паху, подмышках, вокруг сосков. Эти железы гораздо крупнее эккриновых, их протоки открываются в воронки волосяных фолликулов (бывает, однако, что протоки вторично смещаются на свободную поверхность кожи). Апокриновые потовые железы производят вязкий секрет, содержащий жир, белки, гормоны и жирные летучие кислоты; эти вещества определяют индивидуальный запах человека. Апокриновые железы регулируют микрофлору кожи.
Эккриновые потовые железы у человека расположены по всему телу и участвуют, прежде всего, в терморегуляции; 99% их секрета — вода, остальное — органические и минеральные вещества. Вторая важная функция потоотделения — поддержание влажности и придание кожи кислотности, что увеличивает ее, кожи, защитные свойства. Эккриновые железы есть не у всех животных; даже у человекообразных обезьян их нашли лишь на ладонях и подошвах, а вот апокриновые железы имеются у всех млекопитающих, причем эти железы участвуют и в терморегуляции, и в размножении, но у человека роль запаха в сексуальном поведении до сих пор вызывает множество споров.
Попадая на поверхность кожи, органические вещества секрета апокриновых желез смешиваются с секретом сальных желез и становятся пищей для бактерий. Продукты жизнедеятельности этих бактерий воспринимаются как вонь. Снизить активность бактерий и вонючесть можно за счет обеднения питательной среды бактерий и уничтожения их гигиенически. Диета и питьевой режим могут помочь в коррекции состава секрета потовых желез, но это тема отдельного разговора. Что касается гигиены, то волосы вместе с ороговевшей кожей представляют некоторую проблему, поскольку удерживают запах и предоставляют убежище бактериям.
Бритье волос, восковая депиляция и шугаринг, на мой взгляд, практически не влияют на запах из подмышек — разве что мыть их становится попроще. Депиляционные кремы имеют настолько агрессивную щелочную среду, что кроме волос еще и уменьшают колонию бактерий (правда, вместе с тем, уменьшают и защитные свойства самой кожи, так что это тот случай, когда победа в битве не гарантирует победу в войне).
Лазерная эпиляция с точки зрения гигиены может помочь в снижении вонючести за счет удаления волос и упрощения гигиены, но нужно помнить, что волосы удаляются не полностью и не навсегда, а кроме того есть риск попасть в число 15% несчастливцев, у кого на фоне лазерной эпиляции развивается гипергидроз (потливость) или еще хуже — бромгидроз (зловонный пот). Механизмы этого осложнения до сих пор неизвестны.
Электроэпиляция стойко избавляет от волос в подмышках примерно за год. Мыть подмышки становится проще, а за счет уменьшения поры в отсутствии волоса, у бактерий теперь меньше мест, чтобы укрыться. С точки зрения гигиены этот вариант, конечно, предпочтителен.
Существует расхожее мнение, что при электроэпиляции ток воздействует на апокриновые потовые железы, приводит к их деградации и подмышки начинают меньше потеть. Это миф. Достаточно посмотреть на строение потовых желез относительно волосяных луковиц, чтобы понять: это невозможно. Напротив, при электроэпиляции происходит стимуляция потоотделения (потому что больно!) и секреции кожного сала (прямая стимуляция током). Однако при соблюдении рекомендаций по уходу после процедуры часть бактерий уничтожается хлоргексидином, откуда, вероятно, и растут корни этого мифа.
Одно из самых забавных утверждений, которые мне приходилось слышать, связывает потливость с неэффективным отводом тепла из-за волосяной шубки. Ну, знаете, мол, жарко подмышкам, поэтому они увеличивают напор воды. В действительности, конечно, эффективность охлаждения достигается за счет площади испарения.
Вывод: ни один метод удаления волос не уменьшает потливость; световые методы эпиляции (фото и лазерная эпиляция) могут увеличить потливость и зловонность пота (не очень частое осложнение); позитивное влияние депиляции и эпиляции на запах пота объясняется облегченной гигиеной подмышек после удаления волос.